<日常# 讀書生活>
早上照慣例去咖啡館吃早餐店員妹子送我一顆自製的土鳳梨酥說是店裡最近在做新年禮盒她用邊角料自己做了些…
分類 日常
日常生活
<日常# 生活的天秤>
營養均衡 自從前陣子做了健檢之後最近的生活主打一個「不要太歪斜」風格 以往早餐都固定在咖啡廳吃美式拼…
<日常# 失意/詩意>
清晨的空氣 濕濕涼涼的彷彿是用冷水 敷過臉龐 朋友推薦的歌 輕輕柔柔的像陣青春的風 吹過耳際 但我太重了…
<日常# 重溫情書>
在圖書館發現了情書是岩井俊二寫的 這是本一九九五年的老書了這兩年重新出版了一次電影也重新上映應該是因…
<日常# 健檢後檢討會>
每次看完健檢報告之後總是能產生動力對生活習慣做調整把歪斜的部分校正回來可見人對數字真的是有種信任感 …
<日常# 健檢>
大約半年前因為政府有補助免費健檢我去診所時就順便驗了一下發現尿酸血脂有點高 於是從那時開始我就開始沒…
<日常# 城市生物學>
冬日的中午到公園跟烏龜一起曬太陽 松鼠歡快地上竄下跳我則是間歇性地快走慢跑 家裡陽台的龍舌蘭最近一柱…
<日常# 近朱者赤 青少年 女兒國 貓湊一腳>
近朱者赤 早上咖啡店店員偷偷分享了一個試做的甜點給我說她有在兼職做甜點 這讓我想起年末的時候小書店的…
<日常# 已經都壞掉了>
世界正朝著冬天的正中央邁進不過這兩天氣溫倒是回升了一點可能是想給人們一點安慰 慵懶了一陣子的我不知怎…
<新年日常>
2026幫日記開了個新資料夾 雖說是新年的第一天但也沒安排什麼特別的行程一樣是早上跑咖啡館下午跑小書店 …
<年末日常>
2025的最後幾天連續感冒了兩週冬天真是適合感冒的季節呀 話雖如此我依然固定去咖啡館和書店報到跟店長討熱…
<日常# 病氣>
最近不知道怎麼搞的每週都會感冒一次病毒輪番上陣 究竟是我太弱雞了呢還是外面真的群魔亂舞? 總之在喉嚨遭…
<日常# 溪東圖書館>
我家附近的新圖書館前兩天啟用了 雖然在下平常都習慣去國資圖但家旁邊開了新圖書館我就抱持著好奇心進去參…
<日常# 國際插畫博覽會>
最近打算研究一下各種繪本畫風於是除了到處借書參考之外也去了烏日的插畫博覽會湊一腳 沒想到是一波三折呀…
<日常# 投胎的準確度>
在書店聊天不曉得為什麼聊到父母的年紀 由於老媽挺早生我的所以跟其他人的老媽相比還算年輕即便她兒子我是…
<日常# 招戀符 專注>
招戀符 常去的咖啡店長從京都旅遊回來後送了我一張招求戀愛的符咒貼紙我剛貼到我的閱讀架上隔天就有女生前…
<日常# 感恩 搖椅 情勒 小店 標語>
感恩 最近有時騎上機車心裡會浮現一種感謝的心情心想:「這科技的結晶真是讓生活變得很便利」 而在社區咖啡…
2025日本秋遊(東京篇)
從長野搭乘新幹線到東京我在車上慢慢翻閱著電子書 我在出遊前就事先買了三本電子書準備在旅程中看 防無聊 …
2025日本秋遊(北陸篇)
第四天一早我們離開京都 穿過田野 離開觀光人潮看著廣闊到像海一般的琵琶湖和連綿不斷的田地忽然有種要到…
2025日本秋遊(京都篇之二)
這次在京都預計停留兩天昨兒個逛了逛左京區也複習完了懷念的店家們 第二天則是上貴船鞍馬山去踏踏青 追追…
2025日本秋遊(京都篇之一)
日前去了日本京都走走 心裡一直有些記掛著的老店家生怕再過幾年就逐漸會消失了所以安排了這次秋遊再好好回…
<日常# 乾眼症 時空旅人 燈光 取經>
乾眼症 最近書看得多了容易眼睛乾澀尤其是前一晚沒睡好的時候 不過昨天看了一部電影叫做「82年生的金智英…
<日常# 閒置村民進化中>
在遊戲裡把村民放著不給工作會發生什麼事呢? 會自己研究出一些新技能! 最近我認識了一些..藝術家!秉持著近…
<哲學日常>
關於現代親密關係 我們不想結婚。 但也需要家人! 而且我們想自己挑選家人!! 這樣可以嗎? 關於探索新事物 …
<日常# 斷捨離 採購>
斷捨離 作為一個簡約派信徒我時常在檢視自己有哪些可以斷捨離的東西 最近除了日常用品等身外之物也開始斷…
<日常# 燈泡 剎車皮>
燈泡 書店店長最近為我換了燈泡 起因是我常坐的位置上投射燈太刺眼導致書看久了眼睛會不舒服於是我就自己…
<日常# 入秋了 包場 禍不單行 不用脆>
入秋了 這兩天氣溫終於降下來了只是風有點大讓人有種到了海邊的感覺 隨著氣溫降低 秋高氣爽整個人的活力也…
<日常# 做仙啦 不用錢>
做仙啦 最近的生活步調挺安定的一天吃兩頓飯看兩部電影嗑一本書 話說 雖然少吃了一頓飯但體重持平沒有掉 …
<日常# 地下隧道 一路綠燈 溜人>
地下隧道 每個月我都會去豐原剪頭髮騎車的途中會經過一個涼爽的隧道就在台74線下方慈濟醫院旁邊 也許是因…
<日常# 有話聊 熟門熟路 結婚銅板價>
有話聊 我常跟書店店長們聊天大家彼此互相推坑書或電影這讓我想起小學生們 如果有人沒看前一晚的電視節目…
<日常# 低潮期 今夜屬於我們>
低潮期 前兩天精神上有點陰鬱跟咖啡館店長聊天時她說我聲音很低沉我才驚覺自己可能是感冒了 不知道是因為…
<日常# 手殘 偶包 租影片>
手殘 自從把床換成單人床後房間的空間大了許多但最近發現單人床的缺點就是手常常會懸空到床外導致起床後手…
<日常# 新裝備 新品味>
新裝備 前兩天在小書店C店長看我喜歡把頭放在水壺上看書於是推薦了我一款”坐姿伴偶”聽說是一…
<日常# 舊書籤 手作小花>
舊書籤 常去圖書館借書的我最近發現了一件事好像三不五時的就會從借來的書裡撿到書籤 這些書籤有大有小形…
<日常# 生根了>
最近被推坑讀了一本書叫做「仛寂」是英國作家貝絲寫的 書裡主要描寫日式生活美學也提到了生命的流動變化無…
<日常# 少食 運動 多夢>
回顧一下本月日常 <少食> 這陣子仍然保持一天吃一到兩餐體重也緩慢而穩定的下降中鮪魚肚等級大概從…
<日常# 像波浪一樣>
之一 像波浪一樣 每個禮拜五我都會固定去熟悉的咖啡館於是就變成了又過了一週的標記 有時會覺得一週的時間…
<日常# 寧靜的夏天>
最近常跑去小書店 由於我家在山邊騎車到市區有一段距離時常出門是艷陽天手背被曬得發燙騎到半路卻開始下起…
<日常# 荒謬的人生>
前兩天跟朋友聊到要準備多少預算才能待在家做自宅警備員 這其實不好拿捏我的預算是住家裡的情況下一年準備…
<日常# 雨季的書堆>
颱風走了之後尾巴才帶著風雨進來一眼望不到盡頭 「台中也成了雨不停國了嗎? 」我想 想當初在飛去東京長住…
<日常# 書癮>
上週五去圖書館借了六本書過沒幾天就被我嗑完了想必是亞斯特質發作一旦開始做一件事就停不太下來 當然這也…
<日常# 粉紅保溫瓶 止汗噴霧>
粉紅保溫瓶 在時不時要把自己餓一下的日子裡在下買了些椰子油當作是斷食期間的能量補給 不過直接吃油會有…
<日常# 是芥末日前夜>
2025/7/4 19:00是芥末日前夜 如果明天是芥末日那今天你有什麼想做或想說的嗎? 早上自己清潔了房間冷氣原本…
<日常# 讀書人>
最近常跑去小書店坐好像不小心點燃了讀書的熱情 話說讀書這種事情對我來說是一陣一陣的熱衷心理學的時候衝…
咖啡館觀察日記
平日裡的咖啡館有時人多 有時人少當沒有其他客人的時候我忽然就會有一種不好意思的感覺好像整間店的空間只…
夏天的風物詩
早上靜靜坐著的時候聽到了這個夏天的第一聲蟬鳴心裡想著這倒是頗有蟬意 最近覺得許多事情都頗有禪意 蟬鳴…
<日常# 戒律>
由於最近在嘗試斷食因此體會到了透過節制自己的慾望偶爾享受一次反而會更開心的感受就像以前當兵的時候總…
<日常# One Meal A Day 5>
一日一食第五天 今天站上體重計發現體重掉了兩公斤左右 AI說這因為是水分流失和腸胃裡的消化物變少的關係…
<日常# One Meal A Day 2>
從昨天開始一日一食今天進入第二天感覺沒有很痛苦應該可以持續一陣子 這種微斷食對心理的影響比對身體的影…
<日常# 三餐不繼>
最近好像在電腦前坐太久而且亂吃一些高油高糖的食物覺得精神體力有點在往下掉於是在下便決定開始做一些新…
<日常# 交友軟體>
最近在嘗試擴展交友圈身為一個內向又慢熟的人對於交友軟體有種天然的排斥感 不過在AI的推薦下還是小心翼翼…
<日常# 桌遊團 永恆少年>
最近一個人挺孤單無聊的(咦?是只有最近嗎?)於是在壓力下便迸出了新想法去找些桌遊團來跟跟 我其實已經好久…
<錄音日常20250603>
錄音生活持續進行中 原本我以為對面的施工已經告一段落安靜了好一陣子但事實證明你永遠預測不到他們何時會…
<日常# 升主管了>
最近越來越習慣使用AI了不管是內容創作日常生活或是投資理財取得資訊的速度和便利性都高了很多 尤其是在內…
IQ測驗
最近聽說IQ是跟同年齡的人做比較所得出來的值這勾起了咱的好奇心當然另一方面也是太閒了 於是我便跟AI問了…
<錄音日常>
這陣子一直在錄Podcast對聲音也越來越敏感像是沒開嗓的聲音不好聽錄太多的聲音會沙啞之類的 誰能想到只是…
<翻修日記4# 收尾>
老屋翻修終於到了最後階段各種工班們都退場了剩下清潔公司 被家人抓來負責翻修真是經歷了很多煩心事但也因…
台南外出取材-之三
聽完浪潮聲我打道回市區吃晚飯 聽說有家咖啡廳的滷肉飯堪稱一絕是被咖啡廳耽誤了的滷肉飯老闆呀 還好是平…
台南外出取材-之二
下午先到旅館Check in休息一下 不過到了民宿才發現自己又住到了上次住的房間真的是一個蘿蔔一個坑呀就跟逛…
台南外出取材-之一
去台南出差完了一回來馬上高效率寫報告 我一直覺得自己有一個亞斯特質就是會重複去一樣的地方吃一樣的東西…
<日常# 焦躁>
身為令人羨慕的閒置村民最近有點焦躁不但去買了碳烤雞排加手搖飲來療癒身心還去IKEA買了顆黃金獵犬大抱枕…
<日常# 採耳>
最近耳朵癢癢的(可能是有人在說我壞話!?)於是便去預約了採耳服務 做的過程雖然沒有特別舒爽的感受不過至少…
<日常# 路易莎 錄英文 新戰袍>
路易莎 最近雖然過著無業生活但作息都還滿規律的出門的時候會看見接送孩子上學的車潮我則是慢慢地騎車去附…
<日常# 監獄阿嬤 老樣子 洗加檢 社交>
之一 監獄阿嬤 最近看到日本的監獄擠滿了老人幾乎快變成安養院讓獄卒真的很鬱卒 會進監獄的老人有些是沒東…
<不惑之年>
孔子說四十而不惑不過現在這個世代大概跟孔子的時代差很多別說是跟孔子比了就算是跟爺爺奶奶那一輩相比我…
日常短篇
之一 久違的前去射箭場練箭收工時碰到前輩他咕噥著跟我說「你變肉了唷」 我大驚失色跟他再次確認後才發現…
翻修日記3# 買男人
之前在加拿大遊學的時候遇到幾個台中妹子們 回台灣之後同為無業遊民們的我們也常常出門散步聚會 由於我最…
翻修日記2# 清潔隊
今天把老屋清空了 一間老房子的垃圾量究竟有多可怕只有動手清理的時候才知道 一大堆的衣櫃桌子床架裡面塞…
翻修日記1
回台灣三個月了2024年也接近尾聲 由於我現在是創作者aka無業遊民所以這陣子也做了許多無業遊民才有時間精…
<日常# 里程碑>
最近被推坑了一個弓道手遊裡面有許多特色還滿弓道的例如需要很專心的控制許多細節一分心就射不好 另一方面…
<日常# 占卦>
前陣子還在加拿大飄的時候在IG上看到了一款很美的銅製龜殼裡面還放了三個通寶可以拿來占卜 於是我便拿出了…
<日常# 風雨>
每當颱風天不知怎地就會特別想出門可能是自由受到限制吧但外頭的店家也都關門了 白天在家悶得荒只能看影片…
<日常# 流浪者們>
在加拿大時遇到的台灣孩子們回來台灣後有幾個人還處於人生的待轉區於是我們便揪了三個臭皮匠每天下午一起…
<日常# 考TOEIC>
今天回到母校考TOEIC算是檢驗出國遊學的成果看看自己進步了多少 說起來會想好好學英文的原因之一是因為高…
<日常# 換筆電>
這陣子整理家裡汰換掉了不少東西 水槽水管有異味拆掉發現積了一層油 換掉筆電軟體快到期了電池也只剩一半…
<日常# 提早退休>
退休這個概念隨著時代的不同已經有了很大變化 上一代之前的人們到了退休年齡就意味著辛苦了一輩子了可以休…
<日常# 全屋整理>
一個賦閒在家的男人有多可怕 除了把自己房間改造之外還會把簡約風格帶到屋內的各個角落 由於屋子裡整理過…
<日常# 房間裝修>
正所謂工欲善其事必先利其器自從宣稱要當個創作者之後影片還沒拍倒是翻新起房間來了 為了讓房間有工作室的…
<日常# 過敏兒>
出國住一段時間的好處是會發現日常裡有什麼是不正常的像是每天起床狂打噴嚏吃完早餐老是跑廁所 生活裡好像…
<日常# 兩個人才能做的事>
在現代社會拜科技所賜生活裡的許多事都能一個人搞定不過還是有些時候需要另一個人的幫忙 像是練弓道需要人…
<日常# 人的本質>
這幾天上山練弓雖然大多數的人都是之前就認識的但在這幾天密切相處過後忽然發現自己對人們的認識好像很淺…
<日常# 整理師>
最近在整理家裡時尋找了一些收納小物於是YT就推給我一些整理師的影片 我看了之後發現流程跟我很像呀基本上…
<日常# 清潔工>
身為一個簡約症患者眼裡容不下一絲雜亂於是這兩天就開始動手清理房間了 昨天已經將環境掃除過一遍今天則是…
<日常# 過敏呀>
已經連續好幾天眼睛紅腫老是打噴嚏我想應該是過敏反應 清點房間內的物事除了積灰塵的檯面以外衣櫃裡的舊衣…
<日常# 簡約生活>
回台之後的幾天有一種掉進從前的文化衝擊 例如在國外只有一個行李箱過極簡生活的我回到家卻發現家裡有很多…
<日常# 物是人非>
剛落地台灣第一件急著做的事情就是複習常去的店家以及很久沒做的習慣 但沒想到在下常去的兩家咖啡館通通都…
左思系列-成長年
今年是我給自己的成長年辭掉工作去國外住一段時間在體驗生活的同時也學習新的技能 這跟短期旅行的目的不太…
大掃除
要過年了 提前開始大掃除 先是拖拖地 擦擦窗幫窗邊的小蕨剪頭髮然後開始斷捨離 我整理抽屜的方法是一律全…
左思系列-換個想法看事情
「一千個人心中 有一千個哈姆雷特」意味著客觀世界雖然只有一個但在透過主觀的認知及解讀後會產生不一樣的…
「我可能錯了」讀後感
走進熟悉的咖啡館跟貓小姐的屁股打完招呼後開始寫點東西(絕對沒有性騷擾，是她要求的) 最近讀了一本書「我…
2023年末
日子過著過著忽然驚覺2023年要結束了 禮拜五是今年最後一個工作日上午當老師上課下午當演講的工作人員都是…
單眼相機
久違的走進相機店想幫我的單眼買顆電池結果被老闆娘告知:「原廠電池已經停產了唷~」 哪泥!?我當下大驚失色…
閱讀進化
最近嗑完了Tim Ferriss的書“人生給的答案”裡面各個領域的大神們推薦了一些書籍於是我的書單又…
2023弓道合宿
每逢雙十連假到礁溪的蘭陽校區辦合宿漸漸成了慣例 離市區約20分鐘車程的近山交通還算方便周五請了假早早來…
為愛健走 身心保養 新夥伴
為愛健走 公司正在舉辦計步活動自從去年辦了覺得不錯之後(究竟是誰覺得不錯?)今年又續辦了 原本是員工走路…
跟著跑 交替 採買
跟著跑 這個月我的理髮師跳槽了跑到豐原去從我家過去大概需要20分鐘有點微妙的距離正好壓在咱還能接受的邊…
泰戈爾
沒想到網購個紅茶茶葉也會遇見泰戈爾 「How far are you from me, O fruit? 果實啊，你離我多遠？I am hid…
瞎聊 狐狸 專注 中女樂旗
今天也是很多采多姿的一天 瞎聊 早上我妹把她兒子放我床上自己去弄個早餐吃於是我就跟還不會說話的姪子兩…
冥想日常
最近在看幾本冥想類書籍裡面提到有些時候坐禪不一定是大家想像的靜坐走路時放慢速度 體驗當下也是一種禪意…