Day022. Exchange diaries
我覺得我滿擅長寫作的於是最近萌起了交換日記的念頭 這所學校的老師們很鼓勵學生用英文記錄生活我其實也很…
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Day021. Poker night
每周四的晚上是學校的撲克之夜今天是我第一次參加 沒看清楚時間於是在活動開始前只好自個兒在街上閒晃 晚…
Day020. Slide
我住的地方是一棟頗有年紀的老房子由於是木造建築 隔音不是很好於是每天早上當我起床準備早餐都小心翼翼的…
Day19. Learning English
有些同學下課後需要打工或是做些遠距工作常常可以從他們的面容中讀到一種疲累感 我心裡不禁感謝起去年和前…
Day18. Helper
我們班上有一位過動症(ADHD)的同學(以下簡稱小過)老實說跟她相處是有點費神的因為她比較容易過動易躁所以…
Day17. Homestay
寄宿家庭(Homestay)又稱為接待家庭(host family)是一些歡迎世界其他各國人來訪的家庭 話說這次來到紐西蘭…
Day16. A rainy day
Nelson是個常常晴天的小鎮但這不代表不會下雨! 氣象預報說這三天都會下雨但我出門時只有毛毛雨所以也沒特…
在那之前#15 出發前夕
本系列的最後一集即將要離開這個世界了(咦?) 根據之前旅居日本的經驗每次出國長住原本的生活就會變得遙遠…
Day15. Nightmare
在Nelson住了一陣子身體好像比較好了一些不太會拉肚子也不太會半夜醒來睡不回去 但我還是沒找到原因 有可…
在那之前#14 天橋底下說書的
在迷茫期找了些書來看於是遇到了瓦基 他原本是台積電的工程師跟我一樣是七年級生後來辭職做說書人自己架了…
Day14. Saturday Market
在Nelson每週六固定會舉辦市集販賣一些農產品或手作商品農產品大多是蔬菜水果手作的話就是陶藝木雕畫作園…
在那之前#13 你想活出怎樣的人生
由於工作到一月底結束二月開始跟小朋友們一起放寒假 沒事就泡咖啡館打電動看YT之外也看點雜書待上個兩三個…
Day13. The Second Friday
來到紐西蘭兩週了~感覺在食衣住行育樂方面都分別有些觀察日誌可寫今天就挑”育”也就是學校的事…
在那之前#12 自由了?
不用上班的第一天還沒有什麼實感 不過心裡有很多聲音跑出來像是：「恢復流浪漢身分啦!那些讓人魂牽夢縈的…
Day12. A Hen’s party
一早到學校就發現我們向日葵般的老師請假了Sad..她說她快篩驗出來是陽性要大家小心保重身體 關於身體健康…
在那之前#11 結婚兩年半
跟同事聊到工作跟結婚有相似之處想起剛入職的時候還有過了一年、兩年之後的”結婚紀念日”都有…
Day11. 會話課後的繪畫課
在Nelson有很多元素融入了生活中例如音樂:在熱鬧的街口或學校的交誼廳擺有免費的鋼琴於是三不五時就會有人…
在那之前#10 會被殺掉
離開公司的時候比進公司的時候多了大概10公斤讓我不禁想起神隱少女裡的那幕千尋對著變成豬的父母大喊:「不…
Day10. 交朋友
來到Nelson這個日本小鎮..我是說紐西蘭小鎮(這鎮子已經快被日本人攻陷了) 有時候人的預感很有趣在來之前我…
在那之前#9 交換LINE
離職日剩沒幾天最近在公司常常被妹子搭話還硬塞LINE給我真是很困擾呀!(以上純屬內心的虛構劇碼) 總之最近…
Day8. I’m a Buddhist
在紐西蘭初來乍到緊張了一個禮拜於是禮拜天打算讓自己放輕鬆一點做一些在台灣會做的事情 像是打打電動追一…
在那之前#8 畢業禮物
由於就快要和同事們分別了想把心裡的依依不捨做成一些承載心意的禮物送給大家 左思右想之後選擇了摺紙在IG…
Day7. The Mountain’s day
在Nelson住了一週發現這是個被山海環繞的小鎮於是有很多地方可以上山下海 原本心裡是覺得這週走太多路周末…
在那之前#7 送別閒聊
從提離職到真正離開的日子中間有四個月的時間在下數饅頭數了滿久的所以也有時間和同事們在各種場合閒聊 當…
Day6. The first Friday
週五了第一週的課程順利結束 在語言學校每週都會有新人進來也會有舊生畢業每到周五全校會花一些時間聚在一…
在那之前#6 人生旅途中
「我感恩，能自主選擇一切人生的體驗。」ー yue yoga 在離職日的前一個月我剛好被抽中當”朝禮”…
Day5. Activities day
每周四是學校的活動日會在課後安排一些活動讓學生們可以自由參加 下午有羽毛球活動晚上是撲克之夜今天晚上…
在那之前#5 幫你找個家吧
在匯款給語言學校完成後聯絡的小姐說要幫我找個合適的家頓時心裡有種微妙的感覺好像自己變成待領養的少年…
Day4. 一日行程
在我們的語言學校每天上三堂課從早上九點上到下午三點一刻放學噢?正好是下午茶時間 早上起床時氣溫大約12…
在那之前#4 待退期
在待退期間心情有很大的轉變 本來如果晚上沒睡好隔天會是頭腦緊繃累又沒睡意的那種倦怠感 但現在頂多只是…
Day3. 日常風景
一早起來準備出門就在家門口遇見一隻浪貓毛髮很長很漂亮只是也看得出無暇梳理的小糾結 由於是來討食的所以…
在那之前#3 未來的方向
待退期間趁著下班和放假的閒餘期間思考著可能的未來一旦把自己放進這樣的情境裡就會注意到許多相關的情報 …
Day2. 入學日
今天是去學校報到的日子持續進行人間觀察 我上學的時間跟中小學生差不多於是路上可以看到許多穿著制服的學…
在那之前#2 提辭呈
決定要去紐西蘭後早早就向公司提了辭呈頓時感覺人都精神了起來當晚還睡了個好覺 想不到在少林寺求道許久直…
Day1. 自己嚇自己 第一天就爬山
人在面對沒有經驗的事情時總是會抱著惶恐不安的心情而自己想像出來的這種恐懼感往往比真實可怕得多 從台灣…
在那之前#1 飛吧!
2024/2/17 生日前夕我正坐在前往紐西蘭Nelson的班機上準備開啟另一段遊學生活 故事要從五個月前說起.. 有…
大掃除
要過年了 提前開始大掃除 先是拖拖地 擦擦窗幫窗邊的小蕨剪頭髮然後開始斷捨離 我整理抽屜的方法是一律全…
左思系列-換個想法看事情
「一千個人心中 有一千個哈姆雷特」意味著客觀世界雖然只有一個但在透過主觀的認知及解讀後會產生不一樣的…
「我可能錯了」讀後感
走進熟悉的咖啡館跟貓小姐的屁股打完招呼後開始寫點東西(絕對沒有性騷擾，是她要求的) 最近讀了一本書「我…
2023年末
日子過著過著忽然驚覺2023年要結束了 禮拜五是今年最後一個工作日上午當老師上課下午當演講的工作人員都是…
單眼相機
久違的走進相機店想幫我的單眼買顆電池結果被老闆娘告知:「原廠電池已經停產了唷~」 哪泥!?我當下大驚失色…
閱讀進化
最近嗑完了Tim Ferriss的書“人生給的答案”裡面各個領域的大神們推薦了一些書籍於是我的書單又…
2023弓道合宿
每逢雙十連假到礁溪的蘭陽校區辦合宿漸漸成了慣例 離市區約20分鐘車程的近山交通還算方便周五請了假早早來…
為愛健走 身心保養 新夥伴
為愛健走 公司正在舉辦計步活動自從去年辦了覺得不錯之後(究竟是誰覺得不錯?)今年又續辦了 原本是員工走路…
跟著跑 交替 採買
跟著跑 這個月我的理髮師跳槽了跑到豐原去從我家過去大概需要20分鐘有點微妙的距離正好壓在咱還能接受的邊…
泰戈爾
沒想到網購個紅茶茶葉也會遇見泰戈爾 「How far are you from me, O fruit? 果實啊，你離我多遠？I am hid…
瞎聊 狐狸 專注 中女樂旗
今天也是很多采多姿的一天 瞎聊 早上我妹把她兒子放我床上自己去弄個早餐吃於是我就跟還不會說話的姪子兩…
冥想日常
最近在看幾本冥想類書籍裡面提到有些時候坐禪不一定是大家想像的靜坐走路時放慢速度 體驗當下也是一種禪意…
平日休20230814
平日休假的一天決定要去些平常不去的地方探險一早先去吃個燒餅油條熱豆漿傳統中式開場 點餐時外頭開始飄起…
媒婆 輩分 書
媒婆 自從我跟咖啡店長說想養貓之後她就常常轉貼領養訊息給我但太可愛的小貓在網路上瞬間就被領走了幾千個…
豐沛的日常
之一 偷看洗澡 早上在停車場停好車看到旁邊有隻麻雀貼在地上抖仔細觀察才發現柏油路上有個淺沙坑牠正在開…
一個人的日常
前陣子看完一本重啟人生隨手推薦給上司看然後忽然發現好像職場周圍的同事們人人都有我推薦的書呀XD 咖啡館…
研究與人連結
B建議說交朋友就是要厚著臉皮盡量聊確認相性合不合 我仔細地想了想嗯.. 其實如果可以的話我比較喜歡不說話…
小日子
積攢了一些生活碎片 之一 西北雨 下班時遇到暴雨而西北雨的顆粒特別大打在唇上隱隱作痛於是我只得一路含著…
理情行為治療工作坊
周末開著車到桃園上心理學工作坊的課程 原本是因為台中沒開這課所以不得已只好長途跋涉到桃園上課 但在開…
打電動悟道
最近玩薩爾達傳說王國之淚感受到遊戲設計師的許多人生哲理 之一 探險不怕失敗 一開始很容易死掉讓人訝異於…
時光機
這個周末和大學同學還有學弟妹們一同出遊也順道回母校看看系上的孩子們辦年度展覽 回到系館重溫十幾年前趴…
早課 果樹
早課 這陣子早上固定會打個拳 冥個想八段錦是越來越熟了也加入了新學的八式太極拳 打拳的時候覺察到自己是…
日復一日
最近在重複著平和的每一天上班 下班去固定的場所做固定的事情 說不上壞 也許是幸福依舊盡責的發揮幽默的天…
學者特質
有時候觀察自己的行為就會發現真的是很有規律模式都一樣的 例如尾牙抽到的電動自行車一直放在家門口對別人…
眼鏡行
眼鏡行真是個神奇的地方三年五載去一次每去一次都感到歲月流逝像是在做人生的期中報告 驗光師的設備每次都…
追劇小劇場
最近在追陸劇”去有風的地方”是跟咱的氣場挺相符的一部劇只是不曉得為何看著看著內心的小編劇…
你一半我一半 幼稚 再撐一下 演技卓越
你一半我一半 到咖啡館儲值點數打開錢包 裏頭有兩千塊於是我便跟店長說:「原本我是想儲值兩千塊的，但錢包…
冥想 重啟人生
冥想 不知怎地 最近上班前的悠閒時間從習慣看書變成冥想了嘛..反正都滿適合當早課的內容 只是冥想了一陣子…
夜雨2023
接連的閃光和雨聲讓我從被窩裡醒來正好 想去個廁所回來看看手機時間是半夜三點 很久沒有這麼盛大的夜雨了 …
貓不認得 書太多 圈外人
貓不認得 久違的到咖啡館報到店貓一臉陌生的看著我直到我把手伸到牠面前牠聞了聞之後，才一臉:「啊~是你呀…
日本出差-下
3/14許久沒有這麼多夢了也許久沒有這麼有食慾在旅途的過程中手機裡的健康app甚至提醒我最近生活型態改變了…
日本出差-中
今天是左京區+動物系店名巡禮早餐在祇園附近的ろじうさぎ（路地兔）用餐這家店位於石板路的小巷內好像是舞…
日本出差-上
Day2 在日本的第二天腦中的台日模式切換還沒完全仍有點沒有實感白天的見學課程排得滿滿連上廁所的時間都忘…
日本出差-出差前
要飛行了心中已經在模擬台詞走出京都車站時要說:「まさかここに戻れるのは～」 但心裡同時也覺得有不安感…
腸胃科歷險記
最近做了內視鏡檢查 腸胃好像還挺健康的但為了這次檢查 也發生了許多小插曲 首先是檢查前的低渣飲食連續兩…
齋戒日 要啥有啥
齋戒日 阿彌陀佛 最近要去照內視鏡檢視一下內在的自己 於是今明兩天開始齋戒只能吃白饅頭度日後日辟穀 斷…
晨間風景 餐廳休息 有人罩 升等考試 だらだら 見學旅行 距離感
晨間風景 一早風大三隻鳥兒一起停在一條長長的電線上風一吹 它們就一起抬尾壓尾好像一起在盪鞦韆似的節奏…
佛系公司
放年假了公司的大夥們一個個身輕如燕遠遠地遇到人就拜年讓咱有點受驚嚇XD 由於是最後一天上班大家抱持著輕…
跨年夜
今年的跨年夜有點不同受弓道社小助教的邀請參加了身心靈團體的跨年活動 不知道為什麼弓道會跟身心靈有連結…
2022冬
冬天讓我想起東京 一樣是冷但在東京的房間有暖氣在台灣只能把自己裹成海苔飯捲 那時一早天還沒亮就得穿過…
諮商日記
經過了一段時間的諮商似乎沒發現什麼需要心理按摩的地方應該是健康寶寶無疑 之後可以檢討改變方向或方式從…
掐時間 有深度 好勝心
掐時間 下班前一分鐘經理帶著人走過來一副要找我開會的樣子 我指著電腦上的時間一臉震驚的問她:「你為什麼…
反作用力
說起幽默忽然發現要成為喜劇演員 先要憂傷心裡受過傷的人 更容易成為心理師曾經受過窮的人 更容易掙成有錢…
被子與書
厚厚厚..今天網購的被子和書同時到貨了我該先享用哪一個呢?小孩子才做選擇不如就邊蓋被子邊看點詩書吧 這…
壓力管理課
前陣子約談人事想要推銷他辦諮商課程沒想到被反推銷自投羅網的參加了今天的壓力管理課 其實課程內容就跟我…
交換禮物 日曜大工
交換禮物 弓道社說聖誕要辦交換禮物雖然學生時代對交換禮物的印象就是交換廢物 但出社會之後很久沒送人禮…
提倡者
不知怎地進了這間公司之後我三不五時就在提案(無愧我INFJ的名號) 一開始是提給上司接著是提給上司的上司再…
身心科
失眠久了 想找一些保健藥品剛好看到部落客的文章提到可以找身心科醫生諮詢 噢?身心科?有這種科別呀?剛好前…
冬日
台灣的冬天 只是微涼台中的路上飄散著黑板樹的粉味月橘也在這個時節來插花 七點多在夜路上尋找著餐廳許多…
尾巴好翹
之一 簡報 前幾天和日本總社的人開會做了場簡報對方聽完之後第一句感想居然是:「PPT製作的水準好高呀!」你…
找自己
最近在思考接下來的人生要怎麼過嗯..這就是哲學在做的事 剛好也看完了Yalom的小說「尼采的眼淚」裡面最重…
弓道合宿
上週跟主管說我要上山修行三天請准我週五一天假 主管微微猶豫想著我不在的話有人需要IT幫忙該怎麼辦呢? 但…
公司出遊
每半年一次公司會補助聯誼費讓各單位的員工能和自己部門的同事們一起出去吃頓好吃的今年更擴大範圍一起出…
調皮了 人才
調皮了 產線時常有大大小小的報案我們總是得和現場的工程師一起扮演福爾摩斯與華生的角色 有時心有餘裕就…
心理研究室
最近在公司交到了新朋友嚴格來說不是剛認識的人但開始聊天卻是最近的事 起因是我在teams上留下了「心理社…
中秋晚會
晚上公司辦中秋晚會去吃高級的自助吧但在下長期都是小鳥胃雖然嘴巴想吃但肚子說塞不下了 所以身體還是得清…
老筆電
今天打開筆電時注意到她比新電腦微微緩慢的步調 當螢幕亮起心理不由得慶幸她還活著 而且很健康 2016年為了…
亞斯特質
逛博客來的時候正好看到自閉症相關的書也許是最近在追吳鸚鵡吧對這主題特別留意 雖然我一直嚷嚷著自己有亞…
量體溫 台海緊張 純友誼
量體溫 公司門口放了台人臉偵測的體溫機每次看都忍不住要擠眉弄眼期待機器會說:「體溫正常，人不正常，謝…
小日子
一早起床打開電視切到youtube頻道跟著和尚師兄練八段錦 看到開頭的畫面寫著功夫二字才驚覺到:「阿~原來我…
好人緣
最近生活發生了一些改變導致在下的人緣值蹭蹭蹭地往上漲 之一 早餐的習慣 在下以往是在家裡吃早餐的但最近…
農場遊
今天是公司的家庭日一群人浩浩蕩蕩地前往生態農場踏青 由於天氣實在很熱我忍不住昏昏欲睡結果同組的小妹妹…
講師研習後
一早起來昨日的肌肉痠疼似乎好了許多一個鯉魚打挺 出門去採買早餐 清晨的六點半街道還很冷清風裡帶著絲絲…