為愛健走
公司正在舉辦計步活動
自從去年辦了覺得不錯之後
(究竟是誰覺得不錯?)
今年又續辦了
原本是員工走路
公司捐款給慈善機構的好事
但不知為何
各部門為了爭奪冠軍的榮耀
變成了一場社內惡鬥XD
上司在頻道裡
用粗體字highlight我
叫我別再當拖油瓶
好吧..
於是我拿出了很久沒用的健身環
另外也趁著假日傍晚
去公園走兩圈
順便想想寫作題材
一切為了愛和健康!
身心保養
昨兒個做了定期的諮商
也去了按摩店
身心一次保養完成
整個人閃亮亮
(雖然對錢包很抱歉)
之前去給人家滑罐艾灸過後
這次在按摩時背部就比較不痛了
可能是循環變好了
但其他部位就沒這麼幸運
被師傅推胸推屁股
本來還覺得害羞
但隔天玩健身環跳動時
這些部位深處傳來的疼痛感
讓我再次體會到
師傅是有使勁在摸的XD
話說咱在練弓道
某些部位的肌肉就會特別緊繃
這些日常的活動
都會在身體留下痕跡
聽腦神經科學家說
常想的事也會在大腦留下痕跡
想起來也挺酷的
自己現在的氣質樣貌
都是自己透過時間慢慢捏出來的
這次在跟心理師聊天時提到
這個月感覺過了好久
好像發生了很多事情
比如說去聽上司的演奏會呀
跟著跳槽的理髮師去豐原呀
跟著同事去玩密室
看了幾本書幾部電影
沉迷一款遊戲
最近的生活中
與人接觸的不少
但難以建立親密關係的問題依舊存在
要不就是想親近的對象難以靠近
要不就是被親近時想保持距離
很難遇到對等的關係
原因大概也挺明顯的
我喜歡親近的人不多
篩選器開很強
個性又天然害羞
遇到人會閃開滑開躲開
雖然說建立親密/信賴關係這事
對大多數人來說都挺難的
不是只有我在苦惱
但總覺得
咱就是比較難XD
最近在看有關安全感的書
也許可以從中得到一點啟發
新夥伴
最近滑IG常常手滑買東西
這次買了個橄欖綠的皮夾
因為他商品介紹裡寫的幾個
錢包常見缺點
我的老錢包都有!
像是皮革碰到水會壞
或是內襯用久了會脫線
或是卡片零錢造成錢包蓬蓬的
這款新皮夾都解決了
像是日本品牌一樣
細節處理得很好
顏色也很舒服有質感
希望也是款能陪我十年二十年的老朋友
隨著身邊的東西越換越好
感覺自己也越來越洗鍊
有種成熟大人的氣質!
到咖啡廳跟店長秀一下咱的新皮夾
(一秒變回小屁孩)
結果不小心透漏了證件和年齡
雖然也沒有刻意遮掩
但因為咱內心的孩子氣加娃娃臉
讓外表跟同齡人有點落差
所以被問到年紀時
通常不太想回答
尤其是身旁很多二十幾歲的同事朋友
一報年紀就長輩分了
不過不回答又不太好
最近想到一個不錯的回答
被問到年齡時就微笑答到:
「總之是個很好的年紀。」