冥想 重啟人生

冥想 不知怎地 最近上班前的悠閒時間從習慣看書變成冥想了嘛..反正都滿適合當早課的內容 只是冥想了一陣子…

夜雨2023

接連的閃光和雨聲讓我從被窩裡醒來正好 想去個廁所回來看看手機時間是半夜三點 很久沒有這麼盛大的夜雨了 …

日本出差-下

3/14許久沒有這麼多夢了也許久沒有這麼有食慾在旅途的過程中手機裡的健康app甚至提醒我最近生活型態改變了…

日本出差-中

圓光寺

今天是左京區+動物系店名巡禮早餐在祇園附近的ろじうさぎ(路地兔)用餐這家店位於石板路的小巷內好像是舞…

日本出差-上

Day2 在日本的第二天腦中的台日模式切換還沒完全仍有點沒有實感白天的見學課程排得滿滿連上廁所的時間都忘…

日本出差-出差前

要飛行了心中已經在模擬台詞走出京都車站時要說:「まさかここに戻れるのは~」 但心裡同時也覺得有不安感…

腸胃科歷險記

最近做了內視鏡檢查 腸胃好像還挺健康的但為了這次檢查 也發生了許多小插曲 首先是檢查前的低渣飲食連續兩…

齋戒日 要啥有啥

齋戒日 阿彌陀佛 最近要去照內視鏡檢視一下內在的自己 於是今明兩天開始齋戒只能吃白饅頭度日後日辟穀 斷…